一连看了好几篇Angelived翻译自国外的关于睡眠和起床的文章，收获比较大，我期待着用文章里所讲述的“正确的”方法去解决我自身存在的这个问题。
下面把这几篇文章的连接地址分享给大家，希望对存在和我一样问题的朋友能从中得到启发。

• 如何在你的闹钟响时立即起床(How to Get Up Right Away When Your Alarm Goes Off)
• 如何成为一个起早者（一）(How to Become an Early Riser)
• 如何成为一个起早者（二）(How to Become an Early Riser – Part II)